Meno male che ogni tanto qualcuno mi ascolta. Poco prima di andare a correre, ho fatto una richiesta: avere della musica giusta per l’allenamento di corsa. La richiesta è testimoniata anche dal tweet che ho scritto prima di uscire di casa:
Correndo correndo
E anche stasera ce l’ho fatta! Correndo correndo i miei 30 minuti li ho portati a casa 🙂
Per questa sessione di corsa devo ringraziare:
George…
Che fatica correre!
Dopo un paio di settimane di allenamento e massimo 6-7 corsette di 20/30 minuti, ho avuto vari impegni e purtroppo sono stato fermo per le due settimane successive.
Oggi sono tornato a correre.
Incredibile con quanta facilità si perde il fiato acquisito con la fatica e il sudore: è un’ingiustizia! Pertanto per riuscire a resistere e fare i consueti 20/30 minuti anche stasera ho cercato di ripetermi, come un mantra, una specie di formula magica che presso a poco fa così: “dai ce la fai“, “ancora qualche metro” e “arriva almeno fino alla curva“.
Sound to run
Mi sto quasi abituando a… correre? No, tranquilli. Mi sto abituando a postare cosa ascolto durante le mie brevi corsette.
Si tratta di qualche canzone uscita casualmente dal mio iPod, proprio come un prestigiatore estrae conigli, colombe o altre meraviglie dal proprio cilindro. Poi io le accosto all’attività svolta al momento.
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Sound baby sound
Riprendendo una canzone di Sheryl Crow, mentre correvo stasera mi è venuto in mente di pubblicare i video delle canzoni che mi hanno “aiutato” ad andare avanti nonostante gli acciacchi e il fiato che scarseggia (vuoi perché oggi era veramente caldo, anche alle 19.30).
Le canzoni di questo post non sono state chiaramente scelte per la corsa, ma sono state pescate in modo puramente casuale dal mio iPod viola (come può testimoniare la foto).
Quindi ecco una parte della compilation poco credibile alla stregua di un altrettanto poco seria corsa! 😉
